Χαρούλα-Μαρία Σμύρου

Η Σμύρου Χαρούλα-Μαρία είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος στην Ελλάδα (αρ. πρωτ. 1287513) και Licensed Master Social Worker (LMSW) στη Νέα Υόρκη (αρ. αδείας 114990).

Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Open University (UK) και κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων: στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και στην Κοινωνική Εργασία από το Adelphi University της Νέας Υόρκης.

Έχει λάβει εκπαίδευση στη Συνθετική Συμβουλευτική από το Athens Synthesis Center και αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Athens Synthesis Center, από 09/2024). Παράλληλα, διαθέτει πιστοποιήσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT Level 1) και στη Θεραπεία μέσω Εκφραστικών Τεχνών από το Adelphi University.

Έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας στη Νέα Υόρκη, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε άτομα με σύνθετες ψυχικές δυσκολίες, καθώς και σε πολυπολιτισμικά περιβάλλοντα με ευάλωτους πληθυσμούς.

Μέχρι πρόσφατα συνεργαζόταν με οργανισμό της Νέας Υόρκης, παρέχοντας διαδικτυακές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, ενώ σήμερα δραστηριοποιείται ιδιωτικά στην Ελλάδα, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και διαδικτυακά.

Στην κλινική της πρακτική ενσωματώνει στοιχεία CBT, συνθετικής προσέγγισης και εκφραστικών τεχνικών, με στόχο την εξατομικευμένη και ουσιαστική υποστήριξη των θεραπευόμενων.

Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχή εκπαίδευση και επιμόρφωση, εμπλουτίζοντας διαρκώς τις γνώσεις και τις θεραπευτικές της δεξιότητες.

Για μένα, η θεραπεία είναι πάνω απ’ όλα μια σχέση εμπιστοσύνης και ασφάλειας. Ένας χώρος όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου, χωρίς φόβο ή κριτική.

Η προσέγγισή μου είναι συνθετική και προσαρμόζεται στις ανάγκες σου, συνδυάζοντας στοιχεία της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT) με μια πιο βιωματική και ανθρώπινη ματιά. Μαζί, δουλεύουμε με ρυθμό που σου ταιριάζει, δίνοντας χώρο σε ό,τι σε απασχολεί.

Στόχος μου δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τις δυσκολίες, αλλά να μπορέσεις να κατανοήσεις βαθύτερα τον εαυτό σου, να εκφραστείς πιο ελεύθερα και να βρεις τρόπους ζωής που σε γεμίζουν και σε αντιπροσωπεύουν.